Cuando tu mente no para
Preocupaciones, ansiedad o pensamientos que vuelven una y otra vez. Un espacio para explorar lo que te está pasando.
Psicoterapia online · Adolescentes y adultos jóvenes
Un espacio para
escucharte.
A tu ritmo.
A veces, el primer paso es darte un lugar para comprender lo que te pasa. Podemos explorarlo en compañía.
Quiero agendar una sesiónCon María Esperanza Roque · Psicóloga y Magíster UC
Cada proceso tiene su propio tiempo.
Atención onlineAdolescentes desde los 13 añosAdultos jóvenesUn proceso construido en conjunto
Un lugar para lo que estás viviendo
No necesitas tener
todas las respuestas.
La terapia puede ser un espacio para poner en palabras tus experiencias, comprender tus emociones y desarrollar herramientas para tu vida cotidiana.
Es un buen momento para consultar cuando:
Cuando sentir se hace difícil
Tristeza, desánimo o emociones intensas. Podemos trabajar en comprenderlas y encontrar formas de acompañarte.
Cuando algo está cambiando
Relaciones, autoestima y nuevas etapas. Un lugar para mirar tus necesidades y construir tus propias decisiones.
Quién te acompaña
Hola, soy Esperanza.
Soy psicóloga y Magíster en Psicología Educacional de la Pontificia Universidad Católica de Chile. Acompaño a adolescentes y adultos jóvenes en sus procesos emocionales y personales.
Mi experiencia incluye la atención clínica y la coordinación de programas de salud mental para adolescentes y jóvenes. Trabajo desde una mirada integrativa, incorporando herramientas cognitivo-conductuales según las necesidades de cada persona.
El Jardín nace de mi interés por la psicología, el aprendizaje y el arte: un espacio donde podamos mirar con curiosidad lo que vives y construir un proceso que tenga sentido para ti.
Formación
- Psicóloga UC.
- Magíster en Psicología Educacional UC.
- Doble máster ISEP en curso: Psicología Clínica Infantojuvenil y Psicoterapia Integradora: Apego y Trauma.
Experiencia clínica
Consulta particular y programas CARIBOU y RE-FRAME IT+, Instituto de Salud Mental Escolar de la Universidad de los Andes.
Comencemos por conversar
Tu primera sesión
empieza aquí.
Escríbeme para conocer los horarios disponibles y coordinar tu primera sesión online.
¿Necesito saber qué decir en la primera sesión?
No necesitas preparar un relato ni tener todo claro. La primera sesión es una oportunidad para conocernos, explorar qué te trae y conversar sobre lo que necesitas.
¿Cómo se realiza la atención?
La atención es online. Al coordinar la sesión recibirás los detalles de conexión. Busca un espacio privado y una conexión estable para conversar con tranquilidad.
¿Puedo consultar por mi adolescente?
Sí. Si buscas atención para alguien menor de 18 años, puedes escribirme como madre, padre o cuidador para conversar sobre los pasos iniciales.
¿Cómo consulto el valor y las formas de pago?
Antes de confirmar la reserva, conversaremos sobre el valor de la sesión, las formas de pago y las condiciones de atención.
Agenda · Atención online
Un primer paso,
sin tener que resolverlo todo.
- Escríbeme por WhatsApp para consultar disponibilidad.
- Coordinamos un horario y revisamos el valor y los detalles de atención.
- Confirmamos tu reserva y te comparto el enlace de la sesión.
La hora queda reservada cuando la confirmemos por mensaje. No es necesario enviar información clínica por WhatsApp.
¿Prefieres correo? meroque@uc.cl